TAI CHI CHUAN NA PROMOÇÃO DA SAÚDE E DO SUCESSO ESCOLAR

O Núcleo de Estágio de Educação Física, sob a Coordenação do professor Nuno Rodrigues, promoveu 2 Sessões de Sensibização de Tai Chi Chuan para 177 alunos do ensino básico e secundário da ESQP.

Para dinamizar as referidas sessões, contámos com a colaboração da Associação-Escola, Centro de Artes Marciais da Covilhã, pioneira no ensino das artes marciais em Portugal.

Sensei Marina Cardona e Sensei Miguel Taborda, utilizaram como metodologia, movimentos demonstrativos e o trabalho de pares, de forma a que todos os alunos pudessem experimentar alguns movimentos da modalidade.

A experiência foi única e muito saudável.